¿ESTÁS EN UNA RELACIÓN DONDE HAY VIOLENCIA PSICOLÓGICA?

Cualquier comportamiento físico o verbal, activo o pasivo, que agreda la estabilidad emocional de la víctima de manera sistemática y reiterada.


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Seguramente conoces a varias personas que están o han estado en una relación violenta “sin darse cuenta”. Es decir que no están conscientes de las formas de violencia que ejerce su pareja, y suelen justificarlo/la o minimizar la situación. Esto es grave, ya que nos habla de una autoestima ya mermada y -aún más preocupante- de una fuerte dificultad para identificar el riesgo en el que se encuentran, y para autocuidarse.

Y es que hay muchas manera de ser violentos, y con frecuencia muy sutiles.

Por ejemplo, si respondes sí a al menos una de estas afirmaciones, es que estás en una relación donde hay VIOLENCIA PSICOLÓGICA.

Sientes que tu pareja:
– Controla tu vida: ej. mensajes frecuentes preguntando dónde estás, o qué haces.
– Desvaloriza tus opiniones o sentimientos: ej. te dice que no es cierto lo que sientes o que lo que piensas es una tontería
– Te dice que te trata así porque te quiere
– Dice que tienes suerte de tenerlo a tu lado, pues de otro modo, nadie te querría
– Te sugiere o indica cómo debes vestir
– Revisa llamadas y mensajes en tu móvil
– No deja que veas a tus amistades
– No te deja estudiar o trabajar
– Te habla de mal modo, con gritos o gestos violentos, portazos, etc.
– Controla estrictamente el dinero que recibes o los gastos que realizas
– Te insulta, no te trata con respeto.
– Te culpa por sus enojos o por las cosas que salen mal
– Te amenaza con marcharse, echarte de casa, llevarse a los hijos o incluso suicidarse si lo dejas.
– Luego se arrepiente, te pide disculpas, pero al día siguiente todo sigue igual.

Te comparto un artículo donde puedes averiguar esto y mucho más:
http://lifeder.com/maltrato-psicologico/

Si crees estar en una relación violenta busca apoyo YA. Y comparte este artículo.

 

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